Jak se vyrovnat se ztrátou? 

„U traumat ze ztráty jde o to, že člověk trvalou nepřítomností určité osoby nebo její smrtí ztrácí vazbu, která je pro něj důležitá. Situace traumatu ze ztráty vzniká např. pro nemluvně, když je delší dobu vzdáleno od matky, když matka časně zemře, když se rodiče rozvedou, nebo když dítě odevzdají k adopci či trvalé péči. Po takovém traumatu ze ztráty zůstávají v člověku tyto pocity jako strach z opuštěnosti, vztek, bolest a smutek. Dlouhodobým důsledkem jsou deprese.“ (1)

Časná ztráta matky

„Nejhorší trauma ze ztráty prožívají děti, které brzy ztratily matku. Ať už tak, že zemřela, nebo tím, že od ní byly navždy odloučeny. Jsou to případy předání k adopci a trvalému pobytu v pěstounské rodině nebo dětském domově. Podle mých pozorování nemůže takovou situaci žádné dítě přestát bez vnitřního rozštěpení. Na tuto skutečnost bohužel obvykle neberou příliš ohled dospělí, kteří mají děti na starosti, ale ani sami postižení dost nerozeznávají její závažnost. Z těchto důvodů se, jak potvrzují mé zkušenosti, zřídkakdy přikládá časné smrti matky, adopci a pobytu v dětském domově takový význam, jaký těmto událostem náleží vzhledem k tomu, nakolik působily a působí na duševní vývoj jedince.

Získejte snadno ženu. Chcete aby po vás ženy začaly toužit? Odhalte tajemství přitažlivosti, získejte vyšší sebevěd…

Jak na muže? Stydím se oslovit někoho pro mne neznámého. Zkusila jsem experiment. Od té doby se cítím více..

Video návody na balení žen. Líbí se Vám žena na ulici, ale nevíte, jak ji oslovit? Nevíte, jak co udělat, když po…

Část přežití v duši dítěte nechce o ztrátě nic vědět. Přizpůsobila se nové situaci, nakolik to jen šlo. Dokonce ji dovádí k zuřivosti, když se jí připomíná to malé opuštěné a bezmocné dítě v duši, které je tam přece pořád. Nechce se o ně starat a vyvíjí proti něčemu takovému co největší odpor. V duši je příliš velká úzkost, že by rozštěpení mohlo přestat fungovat a pocity úzkosti, opuštěnosti a zoufalství z traumatizované části by strhly část přežití do propasti.

Naproti tomu traumatizovaná část dosud doufá, že matka není navždy pryč a že se jednou přece jenom vrátí. Je rozčarována, zuří, zoufá si a překypuje bolestí. Přesto se ještě docela nevzdala naděje na matčin návrat, neukazuje příliš svou bolest ani navenek nenaříká nad nenahraditelnou ztrátou. Není v kontaktu se svým okolím a točí se v kruhu, jen se svými myšlenkami a pocity, odříznuta od aktuální skutečnosti. Tento stav je typickým symptomem depresí.“ (2)

Trauma a rodinné konstelace

Traumatické zkušenosti jsou často hlavní příčinou duševních problémů. Práce na jejich odstraňování poté vyžaduje důsledné terapeutické konzultace. Kniha Trauma a rodinné konstelace rozebírá příčiny a důsledky traumat a psychických poruch. Vysvětluje je a na četných příkladech nabízí řešení. Kniha je vhodná pro čtenáře zabývající se profesně i volnočasově psychologií, stejně jako lidem postiženým traumatem či lidem z jejich okolí.

(1) RUPPERT Franz: Trauma a rodinné konstelace. 1.Vyd.,Praha: Portál 2008. 240 s. ISBN 978-80-7367-367-3. s. 59
(2) RUPPERT Franz: Trauma a rodinné konstelace. 1.Vyd.,Praha: Portál 2008. 240 s. ISBN 978-80-7367-367-3. s. 64 - 65